January 2011

Ashley,, cvičenie je pre mňa veľmi dôležité,,

30. january 2011 at 20:41 Ashley Tisdale rozhovory

Rozhovor s Ashley o cvičení

Ashley Tisdale nie je len krásna, ale má aj krásne telo. Postavu Ashley ste si mohlivšimnúť aj vo filme High School Musical 3: Senior Year ako "rúžovu fiflenku" Shapay Evans. Okuzlujúca Ashley v žltých bikinách v istom anglickom magazíne konečne odhalila svoju vyparacovanú postavu, ktorá je výsledkom cardio tréningu. Ashley cvičí tri až štyri krát do týždňa zo svojím osobným trénerom v posilovni. "Vždy som nenavídela posilovňu a obmedzovanie sa v strave do doby, kým som si nezranila chrbát pri natáčaní seriálu The Suite Life of Zack and Cody." Dlhodobé liečenie zo zranenia prinutilo Ashley uvedomiť si, že potrebuje spevniť svoju postavu a rovno mierila do posilovne.
Ashley Tisdale

"Rada cvičím," podotkla 25 ročná herečka. Okrem toho že pracuje na svojom vyšportovanom tele zmenila aj svoj jedalníček a to je aj výsledkom rodinného zvyku. "Uvedomila som si ako vela pre mňa robí cvičenie a stravovacie náviky. Rozdiel je v tom ako sa cítite teraz a keď zostárnete." Cvičenie a zlepšovanie kondície mi dodalo zdravú dávku sebavedomia. "Bola to dlhá cesta, výsledok vidieť po dlhodobom cvičení s mojím osobným trénerom Christopherom Hubertom z Los Angeles." Kombináciou cardio tréningu a odpor cvičiť pomohlo Ashley k tomu, aby sa jej prsia viac sformovali do väčšieho tvaru.

"Žijem vo svete Hollywoodu, ale to neznamená že vediem pravý Hollywoodsky štýl života", hovorí Ashley. "Moja mama niekedy pila a fajčila, poučila som sa z jej chýb." Ashley postúpila menší chirurgický zákrok kde jej vybrali priečku, ktorý jej ovplivňoval hlas. "Bulvárne noviny neboli najmilšie, musela som sa zotavovať pred celým svetom a množstvo fotiek nafotili, zatial čo môj nos bol ešte napuchnutý," hovorí úprimne Ashley. ,,Niektorí ludia z toho robili velkú vec a to z výmyslu že som si chcela operovať nos kôli zmene výzoru."

Zdravé Recepty Osobností: Ashley Tisdale

23. january 2011 at 17:13 Ashley Tisdale rozhovory

Zdravé Recepty Osobnosti: Ashley Tisdale

Ashley Tisdale


Ashley sa nedávno rozprávala s časopisom SEVENTEEN  o svojej strave a najmä o jej raňajkách. Pozrite sa na rozhovor nižšie a uvidíte, ako začína deň Ashley Tisdale!

Ashley hovorí, že ona vždy začína svoj deň s čerstvým ovocím (grapefruit je jej obľúbený!) , vaječnú bielkovú omeletu, a celozrný-pšeničný toast.  Zmes nemastných bielkovín z omelety, zdravé sacharidy z celozrného toastu. A posilnenie prírodného cukru z vitamínu C napr. grapefruitu, je skvelý spôsob, ako povzbudiť svoj deň!
animacia

Ashley vonku v Toluca Lake

23. january 2011 at 15:24 Ashley paparazzi!

Ashley vonku v Toluca Lake

Ashley Tisdale
Ashley včera 22.januára,bola vydená v sobotu popoludní ako opúšťa telocvičnu,kde bola cvičiť spinning. Ash si zakrívala tvár kabelkou Chanel 2,55. To by nebola Ashley kedy v ruke nedržala tenisky a flašu s vodou :) Na sebe mala žltú mikinu,čierne legíny a UGG boty. Neskôr napísala odkaz na twitter:

Twitter:

Išla som cvičiť, urobila som raňajky a teraz visím vonku s mojím mužom na dvore. Úžasné, je január a my si  užívame v bazéne!

Odchádza z telocvične

Nákupy v Planet Blue, Beverly Hills

23. january 2011 at 14:53 Ashley paparazzi!

Nákupy v Planet Blue, Beverly Hills

Ashley Tisdale
Ashley Tisdale je doma v Los Angeles! Koncom týždňa v piatok (21. januára 2011) ju zastihli v spoločnosti jej mamky ako spolu nakupujú v obchode Planet Blue, Beverly Hills. Hneď ako vychádzali z obchodu navštívili reštauráciu Coffee Bean, kde si kúpili kávove nápoje. Ashley počas chôdzi stihla ešte s niekym telefonovať. 1 Fotografie si môžete pozrieť nižšie.



Zdroj:Ashleydaily  

HSM 4: Bez hlavnej štvorky

20. january 2011 at 17:53 High School Musical
HSM 4
animacia
Disney ešte pred premiérou trojky HSM ohlásil prípravy na natáčanie štvrtej časti HIGH SCHOOL MUSICAL s podtitulom "East Meets West" (Východ sa stretne so Západom) prečo tento názov? Pretože pôjde o príbeh o odvekej rivalite medzi Wildcats z Východnej strednej a Knights zo Západnej strednej. Zatiaľ čo HSM 3 bola uvedená v kinách, štvrtý diel sa opäť dočká len TV premiéry. No a najväčším rozdielom bude fakt, že vo štvorke už nebude účinkovať hlavná štvorica ,ale decká, ktoré si zahrali v trojke vedľajšie úlohy! Namiesto Zaca,Vanessy či Ashley by mala teda nastúpiť Jemma McKenzie Brown (v HSM 3 si zahrala pomocníčku Sharpay,Tiaru),či Justin Martin (Jimmieho verný kamoš Donny). Matt Prokop (Zacov veľký fanúšik Jimmie) si však v HSM 4 nezahrá! Vo štvorke nebude,lebo sa rozhodol pre inú story. Štvrtý diel príbehu napíše scenárista,ktorý ma nasvedomí aj prvé 3 časti. Kedy sa však dočkáme premiéry je otázne.
HSM 3

KOPÍRUJTE PROSÍM S MOJÍM ZDROJOM :O)



Ashley:,,Horory už nepozerám,,

20. january 2011 at 17:14 Ashley Tisdale rozhovory

Ashley:,,Horory už nepozerám,,

Ashley Tisdale

Ahoj Ashley, čo si robila včera večer?
-Bola som doma,pozerala som telkáč a pritom som večerala...
Máš radčej navarené doma,alebo si len prihreješ polotovary,alebo chodíš aj do rýchleho občerstvenia?
-Polotovary mi veľmi nechutia a ani fastfoody,hoci hamburgery a hranolčeky chutia geniálne! Ale s návštevami fastfoodov to nepreháňam. A ak doma nemám nič idem do reštiky alebo si objednám Pizzu.
Hm... keď si pozerala doma telku,znamená to že nie si párty typ ako Paris a iné celebrity?
-Odkedy žijem v Los Angeles,moj život sa veľmi zmenil. Žúry a párty som odsunula preč a teraz žijem príkladným životom bežnej Američanky, večer sadnem pred telku a je to, hehe!
A aké filmy máš rada?
-Najradšej romantické,akčné a komédie. A horory,lebo tie mi naozaj rozprúdili adrenalín.Ale odkedy som herečka a viem,ako sa horory nakrúcajú, mám radšej trillery. Väščinou sú to reálne príbehy...

Tento článok kopírujte PROSÍM s mojím zdrojom dosť som sa nadrela kým som ho prepísala. ĎAKUJEM (P.S. Tento rozhovor je už starší) :-)


Ashley:,,Zacove bozky mi nechutili,,

18. january 2011 at 18:45 Ashley Tisdale rozhovory

Ashley Tisdale: ,,Zacove bozky mi nechutili,,

animacie

Najprv chcem že tento článok kopírujte PROSÍM s mojím zdrojom dosť som sa nadrela kým som ho prepísala. ĎAKUJEM

Medzi najobľúbenejšie historky Ashley zo scény patrí aj tá, v ktorej sa musela bozkávať s lámačom sŕdc Zacom Efronom. V seriály ,, The Suite Life of Zack and Cody,, mala spojiť svoje pery so Zacovými, avšak jej to prekvapivo robilo veľký problém!,,Bolo to naozaj nechutné!,, prezradila Ashley. ,,Naozaj! Zac je jedným z mojich najlepších kamarátov a považujem ho skôr za svojho brata. Nikdy ma sexuálne nepriťahoval.Okrem toho je to priateľ mojej najlepšej kamarátky, čo je už samo osebe dostatočným dôvodom na rozpaky! Takže- bozkávaj svojho brata,bozkávaj priateľa svojej kamošky... Uff! Našťastie mi to Zac veľmi uľahčil, a tak sme sa na tom nakoniec smiali!,,

Ashley Tisdale a Zac Efron
(to je iba fotomontáž)!!! :-)

Ashley Tisdale & Scott Speer

18. january 2011 at 18:13 Ashley & Scott

Ashley Tisdale a Scott Speer

Scott Speer

Ahojte.Rozhodla som sa sem dat niečo aj o Ashleyinom priateľovi Scottovi Speerovi. Ashley sa zo
Scottom spoznala pri natáčaní klipu It's Allright, It's OK (v klipe môžeš vydieť aj Scotta). Zo Scottom sa dala dokopy len krátko po tom ako sa rozišla v apríli roku 2009 so svojím prvým priateľom Jaredom Murillom,ktorý je tanečník. Scott sa zaoberá natáčaním videoklipov, a tak samozrejme, že klipy natáčal aj Ashley alebo aj Ashleyiným dobrým kamoškám Aly a AJ Michalke (Like Whoa). A ako vysvitlo že Ashley chodí zo Scottom? No zamozrejme vďaka paparazzom. Keď ich vydeli v jednú noc v tmavom aute ako sa bozkávajú ;) Ako môžete vydieť na niektorých fotografiách k Ashley je veľmi pozorný a má ju rád. Prajem im iby im to vydržalo. Zo Scottom sú už skoro 2 roky. Ashley Speer ;)
animácia

Obrázky Scotta @ Ashley:

vychádzajú z obchodu Trader Joe's v Los Angeles. Ashley si naskočila na vozík s nákupom a Scott ju tlačil 3
Scott Speer & Ashley Tisdale
spoločne odchádzajú do Scottovho domu. Ashley si nasadla na koňa a cválali 3. Ako vidieť sladký pár si užíva romantické obdobie.
Scott Speer & Ashley Tisdale
zamilovaný párik Ashley Tisdale a Scott Speer v Malibu cez obed na pláži.
Scott Speer & Ashley Tisdale
hm... na tejto photo to vypadá že Scott Ashley niečo podaroval :) Malé prekvapenie pre Ashley :D
Scott Speer & Ashley Tisdale
Scott Speer & Ashley Tisdale

Prvomájová prechádza v Toluca Lake. Ako vidieť úsmev na tvári nechýbal ani jednému. žlatý :)
Scott Speer & Ashley Tisdale
Ashley zo Scottom na pláži a na zmrzke
Scott Speer & Ashley Tisdale
Scott Speer & Ashley Tisdale
Ashley a Scott na spoločnej večeri :D
Scott Speer & Ashley Tisdale

Nová twitter fotografia Ashley

14. january 2011 at 18:44 Ashley Tisdale Twitter

Ashley aktualizovala svoju fotografiu na Twitteri


Nová twitter foto Ashley: foto je z Havaja,kde Ashley silvestrovala... kuknite to pozadie palmy,bazén ách tam tak byt.... A tie okuliate akože 100bodov:-) Ako Ashley prezdarila srdiečkové okuliare sú jej najobľúbenejšie a má ich v rôznich farbách. Nižšie si prečítajte twitter správy Ashley Tisdale  a Kaley Cuoco. ( a hlasujte v ankete či sa ti páči Ashley nová fotka alebo nie) DAKUJEM :o)
Kaley píše: @ashleytisdale lol my máme tie isté okuliare na naších profilových fotkách/
Ashley píše: @KaleyCuoco hahaha JA MILUJEM tieto okuliare! Mám ich v rôznych farbách;)


,,Zimná krajina zázrakov vo Vancouveri,,

14. january 2011 at 18:11 Ashley paparazzi!

Zimná krajina zázrakov vo Vancouveri

Ashley Tisdale
Deň (12. januára 2010) strávila Ashley Tisdale opäť natáčaním epizód Hellcats. Ešte stále sa pracovalo na svadobných scénach. Paparazzi akurát zastihli mladú 25 ročnú Ashley ako prichádza na natáčanie do veslárskeho klubu vo Vancouveri. Keďže počasie bolo chladné, na sebe mala oblečenú mikinu s kabátom a šálom. Na nohách mala legíny s topánkami značky Dior.

twitter:

Prebudila som sa do zimnej krajiny zázrakov vo Vancouveri! Vyberiem si svoje nové topánky. Telocvičňa a potom do práce!

zdroj:ashleydaily.org